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少年キャンプ2010夏　開催のお知らせ

今年も少年キャンプ開催いたします!!!

信州・蓼科にあるGARAGE3719を拠点とし、大自然を相手に
３泊４日を遊び尽くす大好評企画。

MTB（マウンテンバイク）はもちろん、川遊び、ハイキング、BBQ、
温泉、芋掘り、流しそうめん、その他いろいろ。
特別講師を招いてのワークショップも企画しています。

全４回の行程で、それぞれ定員（６～７名）になり次第
受付終了とさせていただきます。

参加料金は、１名５万円（往復の交通費は含みません）
料金には、MTB講習費、MTB＆ヘルメットのレンタル料、宿泊費、
滞在中の食費、保険、記念プレゼントなどが含まれています。

また、各パートのワークショップも決定いたしましたので
合わせてお知らせいたします。

パート１
７月２６日（月）～７月２９日（木）
雑誌「ペーパースカイ」編集長ルーカスB.BのZINE（冊子）作り

パート２
８月２日（月）～８月５日（木）
写真家山本哲哉の写真教室と、料理人有元くるみのごはん

パート３
８月９日（月）～８月１２日（木）
ランドスケーププロダクツのバターナイフ教室

パート４
８月２３日（月）～８月２６日（木）
料理研究家真藤舞衣子の料理教室

＊パート２＆パート３はすでに定員に達してしまいましたので
受付を終了させていただいております。
何卒ご了承ください。

参加ご希望の方は、contact@dantakuma.com
または、上記バナーの「contact」をクリックして、ご連絡ください。
参加申込書をお送りいたします。

また、ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

みなさまのご参加心よりお待ちしております。

なお、過去の少年キャンプの模様は、http://danngmbh.jugem.jp/?cid=15にて、
ご紹介しております。ぜひ、ご覧ください。

10/06/15(火)

Cycle & Beauty Plus+ @my-an イベントのお知らせ

Cycle & Beauty Plus+とは、
自転車に乗ってキレイになろう！キレイに自転車に乗ろう！
をテーマに、ビューティ目線でお届けする自転車クリニック。

正しいフォームで自転車に乗ることは、見た目の美しさはもちろん、
キレイなボディラインを作るシェイプアップ効果につながります。

今回の課題は、「夏に向けて、お腹と二の腕を引き締めよう！」です。

my-anのからだにやさしいランチもお楽しみください。

みなさまのご参加お待ちしております。

日程：６月５日（土）

時間：１１時～１４時

参加費：５０００円（レッスン、食事込み）

場所：cafe&salon my-an
　　　東京メトロ千代田線赤坂駅下車徒歩５分

10/06/01(火)

GIRLS CAMP 2010 Spring 開催のお知らせ

CLUB3719 PRESENTS GIRLS CAMP 2010 spring

プロMTB（マウンテンバイク）ライダー檀拓磨がプロデュースする、女性のためのマウンテンバイク教室。

未経験者から上級者まで、みなさんが安心して楽しめるよう、
ひとりひとり丁寧に指導いたします。

マウンテンバイクを通して信州の自然をカラダで感じ、美味しい食事を堪能することで、心身ともにリラックス＆デトックス。

カラダの中も外も美しく健康になることが、このキャンプの目的です。
そんなスペシャルな週末をガールズたちと一緒に過ごしてみませんか？

★ 日程　５月１５日（土）～１６日（日）

★ 集合場所　朝９時１０分頃に中央本線「茅野駅」SL広場集合。
お車の方は、中央自動車道諏訪ICより約１０分。
電車の方は、新宿駅７時発JR特急スーパーあずさ１号乗車。
所用時間約２時間。

★定員１０～１２名

★参加費　25,000円（税込み）

★スケジュール
１日目
・ GARAGE3719にて、山下光子先生のボディーアーキテクト教室
・ GARAGE3719庭にて、SOUPSのスペシャルランチ
・ GARAGE3719にて、MTB基礎フォームレッスン
・温泉へ移動
・ダンタクマ特製の薫製BBQディナー。焚き火でマシュマロ焼きなど
・テントサイトにて、就寝
２日目
・ GARAGE3719にて朝ヨガ＆朝食
・ MTB裏山トレイルライド
・ CAFE HOUSE千乃壺にて、ガールズキャンプ・スペシャルランチ
・たてしな自由農園にてお買い物
・１5時頃　解散

＊バスでお帰りの方は、新宿駅西口行きのバスが出ており￥２４００と大変お得です。（１６時発バラクライングリッシュガーデン前停留所からのバスをご予約ください）
下記URLより予約できますので、各自でご予約をお願いします。
座席に限りがございますのでお早めにご予約ください。

http://www.harvest-tour.com/noriba/mapkantou-tateshina.html

★ 檀拓磨　ダンタクマ　プロフィール

８７年にMTBと出会い、８９年NORBA主催の世界選手権（米カリフォルニア州）へ。
９５年～９７年までワールド・チームに所属し、
DH（ダウンヒル）XC（クロスカントリー）ともに
乗りこなすMTBレーサーとして、MTBワールドカップを転戦し、
数々の好成績をおさめたMTBの第一人者。
長野県茅野市蓼科に建てられたGARAGE3719を拠点とし、
自身が主宰するCLUB3719にて、
メディアやイベントを通しMTBの楽しさを伝えている。
街に美しい女性を増やす事で、美しい街にする、都市の美化推進活動CYCLE&BEAUTY PLUS+主宰。

http://www.dantakuma.com

★ ボディーアーキテクト（B.a）講座　山下光子先生

ボディーアーキテクトメソッド（B.a）を自ら開発した
カリスマトレーナー山下光子先生のスペシャル講座。
骨の配置を基本に考え、関節にアプローチすることにより、
身体のゆがみやねじれを取り除き、身体を本来の状態に戻していきます。
正しい姿勢を手に入れれば、見た目の美しさはもちろん、運動能力も向上します。
今回は、ひとりひとりの悩みに合わせた個人セッションを交え、身体が変わる瞬間を体験していただきます。

http://www.body-architect.net/

★ SOUPS（スープス）

元カナディアンファームのシェフ佐藤夫妻が古民家を改装して手作りしたスープのお店「SOUPS」。
こころもからだもあったまる旬の野菜をたっぷり使ったスープと
手作りパンが魅力のランチをお楽しみに。

★ CAFE HOUSE 千乃壺（カフェハウスセンノツボ）

オーナー滝澤ちか子さんのセンスあふれる気持ちのよいカフェ。
栄養士でもあるちか子さんに、スポーツ前後の身体に効果的！な、ガールズキャンプスペシャルメニュー考案してもらいました。
お楽しみに！

http://www.sennotubo.com/

★ガールズキャンプ協賛ウエアー　LOOPWHEELER（ループウィラー）
日本国内で数十台しか稼働していないという吊り編機（Loopwheel）によって編まれた生地を使用して作られる日本一オーセンティックなスウェットメーカー。
今回もガールズキャンプのためにスペシャルプレゼントを
用意していただきました。　

http://www.loopwheeler.co.jp

★お申込み＆お問合わせ
contact@dantakuma.com
または、http://dantakuma.com/contact/index.phpまで

★応募〆きり５月７日（金）

★ ご注意
・料金には、宿泊費、お食事代、講習費、MTBレンタル費、
BA教室料金が含まれます。

・料金には、往復の交通費は含まれておりません。

・最小催行人数は８名です。人数に満たない場合はイベントを
中止する場合がございます。また、お申込み人数が多数の場合は
お断りさせていただくことがございます.
お早めにご予約ください。

10/05/10(月)

cafe8主催 Meet the Cultureにダンタクマ登場!!!

Meet the Culture vol.3　開催決定！！
～シリーズBody Care～
「動」と「静」のボディーケアで外側と内側からキレイに

カフェエイトのカルチャーイベント、Meet the Culture。

第3弾～シリーズBody Care.１～では、“自転車”をフューチャー。
自転車に正しい姿勢で乗ることは、見た目の美しさはもちろん、
キレイなボディーラインを作るシェイプアップ効果があるといいます。　

いまやすっかり街中に根付いた「自転車文化」をBeauty目線でクローズアップし、
PURE CAFEの体が喜ぶ良質メニューと共に相乗効果のボディーケアを堪能していただきます。

■Meet the Culture vol. 3 ～シリーズBody Care.1～
「PURE bicycle CAFE」
日時：2月28日（日）8:30～11:30　
場所：PURE CAFE
人数：先着15名
参加費：5000円 ※シリーズでご参加の方には特典あり
内容：・檀拓磨さんによる自転車Beauty講座
　・檀さんのBody Care法とは？
　　　・ミックスジュースでエネルギーチャージ　　
　　　・ピュアカフェのBeautyメニューで週末ブランチ
　　　・AVEDAスパ利用Special Discountチケットプレゼント

http://www.cafe8.jp/

さらに詳しくは・・・。

http://www.cafe8.jp/recommend/000043.html

ご予約方法
電話：03-5723-2209（本社）
メール：otoiawase@cafeeight.com
または、各店舗スタッフへ直接お声をおかけください。

10/01/31(日)

cycle & Beauty Plus+ @DWELL playmountain イベントのお知らせ

東京・千駄ヶ谷のカフェtas yardで開催されたCycle&Beauty Plus+を、
今度は鹿児島のカフェDWELL playmountainにて開催します。
九州地区にお住まいの方、ぜひご参加ください。

Cycle & Beauty Plus+とは、「美しく自転車に乗りたい」
「自転車に乗って美しくなりたい」と願う女性のための自転車クリニックです。
正しいフォームで走ることにより、美しく健康的なボディが生まれます。
誰にでも簡単に始められるプログラムをご用意し、
明日からの自転車ライフを魅力的なものにすることをサポートします。

日程：１２月１４日（月）
時間：１９：００～２１：００
場所：DWELL playmountain
参加費：３５００円
講師：檀　拓磨

Lesson1　美しいフォームを手に入れよう!!!

1.美しく見えるフォームとは
　★基本シッティングと基本スタンディング
2."空気フォーム”あれこれ
　★寸止めででんぐり返し
3.ウォーキングあれこれ
　★靴のソールで判定　親指が重要
4.グリップあれこれ
　★小指が重要　テニス、ゴルフ、釣り、剣道と通じるのだ！
5.あなたはレギュラー？それともグーフィー？
　★自転車は実はヨコ乗りスポーツなんです

09/11/27(金)

親子で少年キャンプ＠鹿児島

プロマウンテンバイクライダーとして活躍中のダンタクマが主宰する「少年キャンプ」が、
鹿児島初上陸!!!

「少年キャンプ」とは、ダンタクマの本拠地、信州・蓼科のGARAGE3719にて
マウンテンバイクはもちろん、大自然の中で遊んで、食べて、生きる知恵を学ぶ
３泊４日の大冒険。

参加するこどもたちは、新たな出会いや様々な体験を通し、大きく成長しています。

そんな「少年キャンプ」で、毎年「バターナイフ教室」を開催してくださっている
ランドスケーププロダクツの中原慎一郎氏のご提案により、鹿児島県南九州市川辺町にある
「かわなべ森の学校」にて「少年キャンプ」を開催することになりました。

今回は、「少年キャンプ」のショートプログラムを皆さんに体験していただこうと
「親子で少年キャンプ」を企画いたしました。
しかも「少年キャンプ」をみんなで体験できるのは、ここ鹿児島のみ。

タイトルは家族でとなっていますが、家族のいらっしゃらない方、
これから家族が出来る方もどなたでもご参加可能です。
（通常の少年キャンプは原則こどものみの参加になります）

マウンテンバイクの基本レッスンから始まり、ラダー（木製の道）で作られた
様々なセクションを使ったコースレッスンなど短時間で本格的な
マウンテンバイクの醍醐味を体験していただくことができます。

また、「親子で少年キャンプ」の他に、DWELL主催の地元有機野菜や豚肉、
味噌などを使用して作られた「豚汁パーティー（おにぎり、漬け物付き）」（５００円）や、
ランドスケーププロダクツ主催の自分でデザインしてオリジナルの
バターナイフを作る「バターナイフ教室」（１０００円）なども
同時進行で開催いたします。

その他、ヴォアラ珈琲のコーヒーやDWELLの焼き菓子なども販売予定です。

「活動」と「食」をテーマにした、みんなで楽しめるアットホームなイベントです。

みなさまのお越しを心よりお待ちしています。

日程：１２月１２日（土）、１３日（日）
場所：鹿児島県南九州市川辺町「かわなべ森の学校」
時間：午前の部　朝９時～１２時　午後の部　昼１時～４時
親子で少年キャンプ参加費：おとな、こども共に￥５,０００-
（バンザイペイント立沢トオル氏によるオリジナルTシャツ付き）
バターナイフ教室参加費：おとな、こども共に￥１,０００-
募集人数：１５名程度
参加対象年齢：小学１年生～中学３年生までの男女とそのご家族
＊未就学児のお子様も、自転車をお持ち込みいただければ参加できます
豚汁パーティー：￥５００-（おにぎりとお漬け物付き）
薪割り体験、火おこし体験など：無料（お気軽にご参加ください）

お申込み方法：DWELLにて参加申込書を配布しております
店頭またはメールにてお申込みください
メールアドレス　info@dwell-playmountain.com
参加費お支払い方法：DWELL店頭にてお支払い、または銀行振込みにてお願いします
お振込先等の記載は申込用紙をご参照下さい。　　　　　　　
　　　　　　　

お問い合わせ：DWELL 川畑・中西
鹿児島県鹿児島市住吉町７－１　tel：０９９－８０１－８１１４　

http://www.dwell-playmountain.com/

09/11/28(土)

Cycle & Beauty Plus+ イベントのお知らせ

Cycle & Beauty Plus+とは、「美しく自転車に乗りたい」
「自転車に乗って美しくなりたい」と願う女性のための自転車クリニックです。
正しいフォームで走ることにより、美しく健康的なボディが生まれます。
誰にでも簡単に始められるプログラムをご用意し、
明日からの自転車ライフを魅力的なものにすることをサポートします。

日程：１１月２８日（土）
時間：１８：００～２１：００
場所：TAS YARD（東京・千駄ヶ谷）http://www.tasyard.com/
参加費：５０００円（お食事、ドリンク付き）
講師：檀　拓磨

Lesson1　美しいフォームを手に入れよう!!!

1.美しく見えるフォームとは
　★基本シッティングと基本スタンディング
2."空気フォーム”あれこれ
　★寸止めででんぐり返し
3.ウォーキングあれこれ
　★靴のソールで判定　親指が重要
4.グリップあれこれ
　★小指が重要　テニス、ゴルフ、釣り、剣道と通じるのだ！
5.あなたはレギュラー？それともグーフィー？
　★自転車は実はヨコ乗りスポーツなんです

09/11/27(金)

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